舜耕街道舜华社区开设“健康监测 科学养生”大课堂

为普及健康知识，提高居民保健意识。舜耕街道舜华社区居委会联合日间照料中心，开设了“健康监测 科学养生”大课堂。2015年10月，课堂第一讲成功开展。由三名特邀职业营养师为社区50余名居民进行授课。

“健康监测 科学养生”是舜耕街道舜华社区推出的又一为老服务项目，项目的开展主要关注社区老年人的身体健康，以合理膳食、适量运动等方式为内容的养生课堂。首先，建立健康档案。为社区老年人建立健康档案，掌握其身体状况，以此为基础，确定讲堂的养生知识内容。其次，定期监测，科学养生。大课堂每月开展三次，并定期为老年人进行健康监测。通过营养配餐、改善饮食、合理运动等方式调理身体。最后，针对不同的体质、不同的病症，以不同的方式进行养生。营养师还强调：除了合理膳食、适量运动，还要保持积极乐观的心态、充足的睡眠。

舜耕街道舜华社区“健康监测 科学养生”服务项目的开展，吸引了社区众多老年人的参加。社区将以此为契机，不断丰富社区服务项目，促进老年人身心健康。